moffast Trænings log
Peter Littke, 50År, Stockholm, Sverige
00:51:16Tid | 21.53 kmLængde | 25.20 km/hHastighed | 02:23 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 539 kcalKalorier | 3457Score |
Till jobbet på morgonen. | ||
|
Show workout details |
01:03:44Tid | 34300.0 kgTotal Weight | 4øvelser | NormalIntensitet | 688 kcalKalorier | 2519Score |
Trained muscle groups
Chest, Legs, Back, OtherVeterandags Murph. 1600m löpband - 8.11 100 Pullups 200 Pushups 300 Benböj 1600m löpband - 8.08 | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1227 kcal