micke@sotohem.net Trænings log
Mikael Soto, Skattkärr, Sverige
01:00:00Tid | HøjIntensitet | 975 kcalKalorier |
Backpass: Uppvärmning ca 10 min. Töjning + spänsthopp. 8 jämfota + 8/fot 2 serier med: 3 långa + 3 mellan + 3 korta. Nerjogg + stretch ca 10 min. | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 975 kcal