Logo
Get the app Contact Log ind Create account

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Picture

magzeus Link Trænings log

ManMagnus Andersson, 55År, Brålanda, Sverige
mandag 17 juni 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
 01:12:17Tid
Distance
 15.09 kmLængde
Gauge
 12.53 km/hHastighed
Gauge
 04:47 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1543 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wfidJe_pjAxCvBz%40a%40hAqAtGs%40nO%7BC%7C%40BRj%40p%40db%40%7ECf_ApIrc%40pBzc%40n%40hUd%40%60EhArDdDvGTMhFgLnNsc%40fBgDdFyFbCu%40%60CoDxEgFd%5DgU%7EDuGtDkIbAm%40%7CBOj%40U%7EMsQKgBoDkOeDcSkAgFE_A%5CmDgCoRh%40kEY_GeCmP%7BAcQqAsHI_AToDWaCaFmTiBaH%7DCcF%7BA_Bg%40x%40yChLcE%7CFY%40k%40eByF%7D%5DuEgNwDuPyAgL_%40qPqKofA_%40%7BFq%40i%5Ba%40mB%5BXcNxl%40qE%7CJkBtCmFdFs%40R_FUeFR%7BEAgGj%40oGnE%7D%5Enf%40cAvBcQxf%40aU%7Ep%40mA%60BeEjADf%40hA%7CB%7EIzNvIxPzEhGz%40xB%60GnIzCpHlGzLlBfCdGzL%5CD%5Eo%40tCuM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
LDT 15km hemmavid. Väder: +21 grader, sol och blåsigt. Målet var att hålla ca 4:30-tempo eller runt där, detta efter boosten i helgen. Men märke att jag fick kämpa mer för hålla detta tempo. Gick väl hyfsat fram till 9-10 km sen tog energin slut tota...
Added 569 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1543 kcal