mackan75 
Trænings log
Markus Kumpula, 48År, Hallstahammar, Sverige| lørdag 03 juli 2010 |
   |
Sted: 19 
Resultat: 2 h 48 min 10 sec
 |
02:48:21Tid |  |
32.50 kmLængde |  |
11.58 km/hHastighed | |
05:11 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
2250 kcalKalorier |
| Tävling i Norberg Engelbrekt MTB. Ruskigt varm ca 35 grader och ruggigt många och långa uppförsbackar. Första varvet gick bra, fast cykeln går snabbare än vad jag gör för tillfället. Sen tar sportdrycken slut på andra varvet. Trodde att det skulle gå... | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 59.2 kg |
|
59.2 kgVægt |  |
-3.1 kgChange |  |
21.74BMI |
Tappade några kilo pga vätskebrist
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2250 kcal
