joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| søndag 09 januar 2011 |
   |
 |
01:18:20Tid |  |
11.90 kmLængde |  |
9.11 km/hHastighed | |
06:35 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1241 kcalKalorier |
| Första passet efter denna jävla förkylning. Vart löpning då skidvädret var icke tilltalande. Kände mig riktigt pigg i början men rejält trött i muskler på slutet(kanske borde tagit lite kortare dist) | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1241 kcal
