joring 
Trænings log
Johan Ringström, 51År, Fagersta, Sverige| søndag 24 januar 2010 |
   |
Sted: 39 
Resultat: 3 h 5 min 12 secGick bra !
Jag var nöjd och lyckades disponera mina krafter bra och kunde köra på lite snabbare sista milen, men blev rejält trött till slut.
Jag var nöjd och lyckades disponera mina krafter bra och kunde köra på lite snabbare sista milen, men blev rejält trött till slut.
 |
03:05:12Tid |  |
42.00 kmLængde |  |
13.61 km/hHastighed | |
04:25 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
2220 kcalKalorier |
| För statistikens skull. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2220 kcal
