joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| onsdag 16 september 2009 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
72 kcalKalorier |
| Armhävningsutmaning Vecka 4 dag1 kolumn 3 (Set 21 25 21 21 max(minst 32) vila var 1 min längre vid behov) Körde på jobbet klarade ej maxningen fick endast 16. Får göra om på Fredag | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 72 kcal
