johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| søndag 11 januar 2026 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
336 kcalKalorier |  |
2184Score |
| B: Pushups på stång (nivå 13) 12, 12, 12 T: Dips i box (nivå 16) 12, 8, 12 M: Twist med kabel rep 10, 12.5, 15 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x10, 8x10 A: Axelpress hantel 8kg, 8, 8 B: Hantelflyes 8kg, 8, 10x10 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 12557 |
 |
12557Steps count |  |
+5948Change | |
12557Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 336 kcal
