johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| torsdag 11 september 2025 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
303 kcalKalorier |  |
1786Score |
| R: Sittande på golvet bred rodd uppifrån brett grepp 30kg, 35, 35 B: Preacher curl enhand 8x6kg, 8x6, 8x6 R: Kabel pullover 8x25kg, 8x25, 8x25 B: Alternerande twistcurl 16x12kg, 16x12, 16x12 R: Chin-up negativ 6x, 6, 6 B: Hammarcurl stående 8x10kg,... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 13488 |
 |
13488Steps count |  |
-1192Change | |
13488Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 303 kcal
