johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| fredag 13 juni 2025 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |  |
2184Score |
| R: Skivstångsrodd underhand 40kg, 40, 40 M: Planka med benlyft 2x12, 2x12, 2x12 R: Chin-up en pull + negativ 3x, 1+3, 1+3 M: Land mine svep 10kg, R: Kabel pullover 22.5kg, 8x22.5, 8x22.5 B: Hammarcurl stående 8x12kg, 8x12, 8x12 Hänga i räcke 30s,... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 15964 |
 |
15964Steps count |  |
+4257Change | |
15964Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 326 kcal
