JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| onsdag 22 april 2009 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
18.00 kmLængde |  |
19.64 km/hHastighed | |
03:03 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
613 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Tid |  |
1990.0 kgTotal Weight |  |
11øvelser | |
HøjIntensitet | |
540 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Kalve, Bryst, Biceps, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1153 kcal
