JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| torsdag 23 oktober 2008 |
   |
 |
00:38:00Tid |  |
8.30 kmLængde |  |
13.11 km/hHastighed | |
04:35 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
582 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
8.30 kmLængde | |
19.92 km/hHastighed | |
03:01 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
279 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:05:00Tid |  |
5940.0 kgTotal Weight |  |
10øvelser | |
NormalIntensitet | |
426 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Kalve, Bryst, Biceps, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1287 kcal
