JoakimC 
Trænings log
Joakim Carlsson, 52År| søndag 08 juni 2008 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
20.00 kmLængde |  |
24.00 km/hHastighed | |
02:30 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
557 kcalKalorier |
| Till gymmet och tillbaka | ||
|
Show workout details |
|
01:30:00Tid |  |
4500.0 kgTotal Weight |  |
12øvelser | |
NormalIntensitet | |
589 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1146 kcal
