Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 22 februar 2026 |
   |
 |
00:05:27Tid |  |
0.32 kmLængde |  |
3.52 km/hHastighed | |
17:02 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
25 kcalKalorier |  |
200Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:18:54Tid |  |
2460.0 kgtotal_weight |  |
4øvelser | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier | |
736Score |
Trained muscle groups
Bryst| Det här träningspasset har importerats. 108/124 | ||
|
| Show workout details |
|
00:23:06Tid | |
0.77 kmLængde | |
2.00 km/hHastighed | |
30:00 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
124 kcalKalorier | |
877Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 6080 |
 |
6080Steps count |  |
+1236Change | |
6080Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 214 kcal
