Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 66År, Gunnebo, Sverige| onsdag 23 april 2025 |
   |
 |
00:03:25Tid |  |
0.12 kmLængde |  |
2.11 km/hHastighed | |
28:28 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
19 kcalKalorier |  |
123Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:17:22Tid |  |
1320.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
63 kcalKalorier | |
683Score |
Trained muscle groups
Back, Chest| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:07:26Tid | |
1.56 kmLængde | |
12.59 km/hHastighed | |
04:46 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
38 kcalKalorier | |
276Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 12095 |
 |
12095Steps count |  |
+8134Change | |
12095Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 120 kcal
