Ilkka
Trænings log

![]() |
00:05:05Tid | ![]() |
0.27 kmLængde | ![]() |
3.19 km/hHastighed | ![]() |
18:50 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
20 kcalKalorier | ![]() |
192Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:10:35Tid | ![]() |
1728.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
37 kcalKalorier | ![]() |
410Score |
Trained muscle groups
Biceps, TricepsDet här träningspasset har importerats. 118/131 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:35:32Tid | ![]() |
0.54 kmLængde | ![]() |
0.91 km/hHastighed | ![]() |
65:48 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
180 kcalKalorier | ![]() |
1789Score |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 237 kcal