Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 05 november 2024 |
   |
 |
00:05:02Tid |  |
0.23 kmLængde |  |
2.74 km/hHastighed | |
21:53 min/kmTid pr. km. |  |
LavIntensitet |  |
24 kcalKalorier |  |
190Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tid |  |
622.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
LavIntensitet | |
60 kcalKalorier | |
397Score |
Trained muscle groups
Back, Chest| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:22:00Tid | |
0.52 kmLængde | |
1.42 km/hHastighed | |
42:18 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
107 kcalKalorier | |
836Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 6507 |
 |
6507Steps count |  |
+894Change | |
6507Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 191 kcal
