Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 66År, Gunnebo, Sverige| søndag 07 november 2021 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.47 kmLængde |  |
5.64 km/hHastighed | |
10:38 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
53 kcalKalorier |  |
295Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
1700.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
97 kcalKalorier | |
595Score |
Trained muscle groups
Back, Chest| 119/144 max | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5396 |
 |
5396Steps count |  |
-1228Change | |
5396Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 150 kcal
