Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 65År, Gunnebo, Sverige| torsdag 21 oktober 2021 |
   |
 |
00:04:00Tid |  |
0.39 kmLængde |  |
5.85 km/hHastighed | |
10:15 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
43 kcalKalorier |  |
236Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:16:00Tid |  |
2775.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
116 kcalKalorier | |
635Score |
Trained muscle groups
Chest| 111 / 150 max | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7066 |
 |
7066Steps count |  |
+1133Change | |
7066Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 159 kcal
