HaZa 
Trænings log
Håkan Zackrisson, 51År, Santiago, Chile| mandag 03 oktober 2011 |
   |
 |
01:40:00Tid |  |
12.50 kmLængde |  |
7.50 km/hHastighed | |
08:00 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
1665 kcalKalorier |
| Sista tuffa backpasset, 12,5 km och c:a 850m +höjd | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
HøjIntensitet | |
320 kcalKalorier |
| Ben, korsrygg och bålstabilitet. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1985 kcal
