Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 43År, Umeå, Sverige| lørdag 20 august 2011 |
   |
Sted: 12 
Resultat: 5 h 55 min 44 secAvesta OK lag 1 kom in på en fin 12:e plats (av 118 i herrklassen)
Jag körde träckan Oxberg-Gopshus (4.6km)
Hade med mina 17.46 10:e snabbaste sträcktiden.
Jag körde träckan Oxberg-Gopshus (4.6km)
Hade med mina 17.46 10:e snabbaste sträcktiden.
 |
00:26:14Tid |  |
6.50 kmLængde |  |
14.87 km/hHastighed | |
04:02 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
390 kcalKalorier |
| Uppv. 2km Vasastaffetten Oxberg-Gopshus 4.54km 17.41.28 | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 390 kcal
