Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Glenns

ManMatthias Amnéus, 39År, Umeå, Sverige
øvelser
Workouts3242
Udfordringer
Medal23
Konkurrencer
Contest8
Venner
Friend10
Grupper
Group4
Equipment
Equipment23

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

24øvelser

3242 workouts in total

228km

26387 km in total

Common activities

stream

925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

lørdag 17 oktober 2020
Time00:26:47 Distance5.58 km Kcal380 kcal
Tanken var 20x400m i tröskelfart. Fick avbryta på tredje loppet då vaden högg till..igen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 1 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

92

Yoga

fredag 16 oktober 2020
Time01:01:09 Kcal318 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 1 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

torsdag 15 oktober 2020
Time00:55:17 Distance11.10 km Kcal792 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 19 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

96

Weight Lifting

onsdag 14 oktober 2020
Time00:40:15 Kcal246 kcal
Överkropp (lätt).
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 22 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

tirsdag 13 oktober 2020
Time01:05:20 Distance13.19 km Kcal936 kcal
Backe 7x350m (Kyrkbacken).
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 22 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

søndag 11 oktober 2020
Time00:51:34 Distance12.00 km Kcal737 kcal
Löpband.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

lørdag 10 oktober 2020
Time02:32:32 Distance32.02 km Kcal2186 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

92

Yoga

fredag 09 oktober 2020
Time00:51:34 Kcal267 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

torsdag 08 oktober 2020
Time01:15:01 Distance16.00 km Kcal1076 kcal
Löpband.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

96

FMTK Alpinåkaren

onsdag 07 oktober 2020
Time00:32:28 Kcal198 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago

About Glenns

Efter allt för många skador och operationer (hälsenorna) fick jag inse att kroppen inte håller ihop för att springa 12 mil i veckan längre. Och inte för att springa i någon slags 200m fart heller. Men det finns fortfarande vilja kvar och då man left med löpningen så pass länge så är det omöjligt att bara sluta. Det finns ändå inget härligare än att mala på km efter km i bra tempo.

Det kanske inte blir några 800/1500m tävlingar. Men en hel del tunga distanspass och intervallpass ska det allt bli.

Annars är jag 38 år och är utbildad lärare. Arbetar för tillfället på en förskola vilket tar en hel del energi. Dessutom med två småbarn hemma vilket också tar sin energi och sin tid. Men det finns oftast lite extra energi kvar för att köra några löppass. Eller många. Löpning. Det är bara det mina träningspass ska handla. Löpning. Inget annat. Min träningsdagbok

Rekord:
800m - 2.00.52 (-98)
1500m - 4.14.83 (-98)
1 mile (1609m) - 4.58.41 (-97)
2000m Hinder - 6.17.56 (-98)
3000m - 9.33.84 (-96)
5000m - 16.37.40 (-97)
10.000m - 37.31.10 (-99)
Halvmaran - 1.29.14.55 (-97)
Marathon - 3.11.25 (-11) 

 

 

Read full presentation
Show all

Active challenges

4:.
1763.49 km

Running Madness 2020

24 deltagare

72 days left

Gyms

Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

IKSU sport

Umeå