Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Glenns

ManMatthias Amnéus, 43År, Umeå, Sverige
øvelser
Workouts4469
Udfordringer
Medal24
Konkurrencer
Contest8
Venner
Friend9
Grupper
Group4
What equipment do you have access to?
Equipment31

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

28øvelser

4469 workouts in total

309km

40731 km in total

Common activities

stream

925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

torsdag 25 april 2024
Time00:51:37 Distance10.35 km Kcal737 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 46 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

49

Walking

onsdag 24 april 2024
Time00:51:34 Distance3.94 km Kcal301 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 46 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

9

Cykling

tirsdag 23 april 2024
Time00:30:59 Distance10.17 km Kcal319 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 47 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

tirsdag 23 april 2024
Time01:21:57 Distance16.00 km Kcal1171 kcal
Backe 10x600m [4.20] Lutning 5% Joggvila: 400m
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 48 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

mandag 22 april 2024
Time00:20:30 Distance3.00 km Kcal291 kcal
Fysträning P11 6x60'' + 12x30'' Vila: 30''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 49 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

søndag 21 april 2024
Time01:12:15 Distance14.05 km Kcal1035 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 50 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

76

Cardio Gym

lørdag 20 april 2024
Time01:14:20 Distance40.00 km Kcal677 kcal
Spinning watt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 51 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

fredag 19 april 2024
Time01:17:24 Distance15.00 km Kcal1108 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 52 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

torsdag 18 april 2024
Time00:54:44 Distance11.17 km Kcal781 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 52 minutes ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

tirsdag 16 april 2024
Time01:07:20 Distance14.00 km Kcal964 kcal
8x1000m [4.09] V: 60''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 53 minutes ago

About Glenns

Efter allt för många skador och operationer (hälsenorna) fick jag inse att kroppen inte håller ihop för att springa 12 mil i veckan längre. Och inte för att springa i någon slags 200m fart heller. Men det finns fortfarande vilja kvar och då man levt med löpningen så pass länge så är det omöjligt att bara sluta. Det finns ändå inget härligare än att mala på km efter km i bra tempo.

Det kanske inte blir några 800/1500m tävlingar. Men en hel del tunga distanspass och intervallpass ska det allt bli.

800m - 2.00.52 (-98)
1500m - 4.14.83 (-98)
1 mile (1609m) - 4.58.41 (-97)
2000m Hinder - 6.17.56 (-98)
3000m - 9.33.84 (-96)
5000m - 16.37.40 (-97)
10.000m - 37.31.10 (-99)
Halvmaran - 1.29.14.55 (-97)
Marathon - 3.11.25 (-11) 

 

 

Read full presentation

Gyms

Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

IKSU sport

Umeå