Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Glenns

ManMatthias Amnéus, 43År, Umeå, Sverige
øvelser
Workouts4519
Udfordringer
Medal24
Konkurrencer
Contest8
Venner
Friend7
Grupper
Group4
What equipment do you have access to?
Equipment31

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

28øvelser

4519 workouts in total

345km

41421 km in total

Common activities

stream

925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

tirsdag 18 juni 2024
Time01:09:44 Distance15.00 km Kcal996 kcal
10x3' [4.01] Vila: 60''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 21 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

mandag 17 juni 2024
Time01:03:24 Distance13.00 km Kcal907 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 21 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

144

Rullskidor

søndag 16 juni 2024
Time01:17:04 Distance19.44 km Kcal703 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

lørdag 15 juni 2024
Time01:08:04 Distance14.05 km Kcal976 kcal
4x800m [4.20] V: 3’ Pacejobb för Dennis.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

96

Strength Training

fredag 14 juni 2024
Time00:45:48 Kcal279 kcal
Iksu.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

fredag 14 juni 2024
Time01:06:00 Distance14.03 km Kcal947 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

144

Rullskidor

torsdag 13 juni 2024
Time01:04:28 Distance18.26 km Kcal587 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

tirsdag 11 juni 2024
Time01:03:46 Distance13.94 km Kcal911 kcal
15x400m [4.02.5] Vila: 45”
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Løb

mandag 10 juni 2024
Time00:50:36 Distance10.04 km Kcal722 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 16 hours ago
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

96

Strength Training

søndag 09 juni 2024
Time01:00:47 Kcal370 kcal
Styrka - Iksu.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 weeks ago

About Glenns

Efter allt för många skador och operationer (hälsenorna) fick jag inse att kroppen inte håller ihop för att springa 12 mil i veckan längre. Och inte för att springa i någon slags 200m fart heller. Men det finns fortfarande vilja kvar och då man levt med löpningen så pass länge så är det omöjligt att bara sluta. Det finns ändå inget härligare än att mala på km efter km i bra tempo.

Det kanske inte blir några 800/1500m tävlingar. Men en hel del tunga distanspass och intervallpass ska det allt bli.

800m - 2.00.52 (-98)
1500m - 4.14.83 (-98)
1 mile (1609m) - 4.58.41 (-97)
2000m Hinder - 6.17.56 (-98)
3000m - 9.33.84 (-96)
5000m - 16.37.40 (-97)
10.000m - 37.31.10 (-99)
Halvmaran - 1.29.14.55 (-97)
Marathon - 3.11.25 (-11) 

 

 

Read full presentation

Gyms

Marker_black

Sollentuna Sim & Sporthall

Sollentuna, Sverige
Marker_black

IKSU sport

Umeå