Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 44År, Umeå, Sverige| onsdag 11 august 2010 |
   |
 |
01:11:53Tid |  |
15.00 kmLængde |  |
12.52 km/hHastighed | |
04:48 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1069 kcalKalorier |
| Testade lite snabbare km (4.15-4.10) sista 4km. Kom upp lite på tårna och det kändes okej. Hade dock hoppats på lite bättre känsla än okej. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1069 kcal
