danielfrilans Trænings log
Daniel Becker, 51År, Vaxholm, Sverige
01:35:00Tid | HøjIntensitet | 1376 kcalKalorier |
Yoga - Kundali. 95 min 1-4-2 andning gick lätt som en plätt idag. Skönt att komma ut ur sjukstugan hemma och tisdagens feber är nu urblåst. Tunga övningar titt som tätt men växel meditiationen behövdes för att hålla fokus. Varanna damernas denna ru... | ||
|
Show workout details |
00:17:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 117 kcalKalorier |
Tåhävningar 4X20 plus lite annat. Som snöskottning | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1493 kcal