Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

bergsgeten Link Trænings log

ManHenrik Salling, 41År, Karlstad, Sverige
søndag 14 februar 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersSted: 603   StopwatchResultat: 4 h 54 min 43 sec
Åkte i strålande väder och ca -3gr Engelbrektsloppet i Norberg. Hade inga större förväntningar då jag kände mig ganska sliten i ben o kropp efter en heldag med bandy på lördagen. Hade en målsättning att komma runt under 6h, klarade detta med råge=) Nu känns kroppen ännu mer sliten o ser fram emot nån dags vila! Var annars ett jättebra arrangemang med jättefina spår och bra service.
Nu ser vi fram emot kortvasan nästa!!
Time
04:54:43Tid
Distance
60.00 kmLængde
Gauge
12.22 km/hHastighed
Gauge
04:55 min/kmTid pr. km.
Intensity
HøjIntensitet
Kcal
3359 kcalKalorier
Engelbrektsloppet 2010, 60km
Added 743 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 3359 kcal