bdakabr 
Trænings log
Katarina B, 54År, Henån, Sverige| lørdag 14 august 2010 |
   |
Sted: 15 
Resultat: 1 h 48 min 51 secHorla Triathlon. Placering 15 av 42.
400m simning 8:00
växling 5:10
27,88 km cykling 57:49
växling 1:32
7,24 km löpning 36:18
400m simning 8:00
växling 5:10
27,88 km cykling 57:49
växling 1:32
7,24 km löpning 36:18
 |
00:08:00Tid |  |
0.40 kmLængde |  |
3.00 km/hHastighed | |
20:00 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
57 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:57:49Tid | |
27.88 kmLængde | |
28.93 km/hHastighed | |
02:04 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
546 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:36:18Tid | |
7.24 kmLængde | |
11.97 km/hHastighed | |
05:01 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
473 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1076 kcal
