aovb Trænings log
Alf Berggren, 56År, Älvsjö, Sverige
01:26:15Tid | 15.12 kmLængde | 10.52 km/hHastighed | 05:42 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 1106 kcalKalorier |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
00:10:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 61 kcalKalorier |
Platt mage från PoWorkout 3x20 crunch 3x10 omvänd crunch 3x10 sned crunch per sida | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1167 kcal