aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| mandag 09 december 2024 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
11444.0 kgTotal Weight |  |
8øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
361 kcalKalorier |  |
2382Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Biceps, Shoulders, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:16:33Tid |  |
1.65 kmLængde |  |
5.98 km/hHastighed | |
10:02 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
156 kcalKalorier | |
621Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:15:00Tid | |
25.90 kmLængde | |
20.72 km/hHastighed | |
02:54 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
879 kcalKalorier | |
6337Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Images  |
||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1396 kcal
