aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| tirsdag 13 juni 2017 |
   |
 |
00:50:23Tid |  |
21.75 kmLængde |  |
25.90 km/hHastighed | |
02:19 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
355 kcalKalorier |  |
4244Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
Aschbacher and Half-Leif like this
|
 |
Show workout details |
|
02:23:06Tid | |
71.88 kmLængde | |
30.14 km/hHastighed | |
01:59 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1156 kcalKalorier | |
12087Score |
| Sista tuffa passet inför Vättern. 6 intervaller i partempo, Johan hade svårt att gå med på slutet på samtliga så det kändes bra! Sub8 nästa. | ||
Half-Leif and Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1511 kcal
