aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| søndag 28 august 2011 |
   |
 |
01:12:24Tid |  |
14.77 kmLængde |  |
12.24 km/hHastighed | |
04:54 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1194 kcalKalorier |
| Exetremen i Ursvik. Kände mig lite seg i benen i starten efter gårdagens träning men lyckades hålla ett bra tempo de första km fram till första tuffa backen vid 4km, fick gå dom sista metrarna i denna precis som sist där det är som brantast. Spran... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1194 kcal
