Xenovoyance joined the challenge 10k SUB 45min - Löpning

10km löpning på 45min eller snabbare är tufft! Det här är målet för dig som gillar att träna och vill satsa lite hårdare på löpning. Det kan krävas många rundor i motionsspåret innan man klarar det, men ge inte upp, du kommer att fixa det. Lycka till!

Start date: tirsdag 17 september 2013

0 0	313 weeks ago

Xenovoyance joined the challenge 10k SUB 60min - Löpning

Kom igång med löpträningen! Att klara milen på under 60min är ett utmärkt mål för nybörjaren. De flesta kan klara det efter lite träning. Lycka till!

Start date: tirsdag 17 september 2013

0 0	313 weeks ago

Xenovoyance joined the challenge 5k utan att stanna - Löpning

Det här är för dig som börjat jogga och vill ha ett första mål. Försök att springa 5 km utan att stanna eller gå. Du får hålla vilket tempo du vill, men du ska springa/jogga hela vägen. Lycka till!

Start date: tirsdag 17 september 2013

0 0	313 weeks ago

Xenovoyance joined the challenge Gå ner 5kg i vikt

Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Start date: søndag 15 september 2013

0 0	313 weeks ago

Xenovoyance joined the challenge Gå ner 2kg i vikt

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Start date: søndag 15 september 2013

0 0	313 weeks ago