Get the app Contact Log ind Create account

3771

schall

Kvinna

Carina Hammarstrand, 61År, Ängelholm, Sverige

9616

102

0

Venner

2

Grupper

1

What equipment do you have access to?

40

Trained time per week

Last 30 days

25øvelser

9616 workouts in total

424km

85968 km in total

Common activities

stream

3771

schall have trained

tirsdag 23 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mewvIooknAAlG%7CJBbC%7DHnB_CnH_QrBmNdKuZ%7CJkp%40pFz%40%7CIkBbFjAlGa%40lHgN%7CNrD%7EAyBhCc%40fB%7BElJxJ%60MbBhIpNdEvE%60IhHbFjArF%60M%60HpHlBzIhBvBxCtAvHnAnKiA%7CCqArDlCpBtIbFnEhD%7EKlEvZzFxTfDbBnC%60DhDv%40xGfEx%5Efo%40%7EE%7CFpFrC%60J%60p%40pJtNfDg%40%7E%40Z%60Hpv%40%60JRjApJxMsAZbWbBdCK%60FbfAij%40jFxmBi%40hk%40xL%7CQrGzOrBxBza%40zNnVtFfKvDeDzNkHvMq%40dD%7EIbJn%40iC%60%40HArFhLb%5BrElFfObJjEzEt%5BvQsIf%5EmMf%5D%7CMz%5BxIvO%40rBaD%7EJP%7CBfZ%7Cf%40nShU%60f%40z%7C%40id%40fkAcElh%40b%40f%40%7CSjCd%40%7EC%7EDfA%60%40aDz%5EnFrVtJZx%40dDiOwAeCWoKVwAPl%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:22:59

Distance

24.86 km

Kcal

514 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 18 hours ago

3771

schall have trained

178

Circuit traning

tirsdag 23 april 2024

Time

00:28:06

Kcal

153 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 18 hours ago

3771

schall have trained

155

mandag 22 april 2024

Time

00:55:19

Kcal

299 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 18 hours ago

3771

schall have trained

lørdag 20 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_cwvIufknAmBiHNnG_DHlP%3F%7CBuHnB%7DB%7EHiRhBeNtJoXcGdPrGoRtJso%40xF%7E%40xIsBrEnAnHc%40lG_N%7E%40IdMbEnBcC%60CYzAyFkIoPO_HnAuLiCyU_HiIwHub%40%7DFcU_A%7Dp%40sBeHiF%7BDoB%7DJ%5Dei%40q%40qH%7DHcTuFcJfBqG%7ED%5DbCyDtBn%40jDrDhBb%40%7CCYpG%7BO%7C%40y%40xC%5DkB_p%40_%40wBuBuBb%40yw%40%60Jy_%40pRiX%7DMuv%40mXk%7C%40wR%7BhAkn%40__%40sTuGcRgTsHcQoNmT_BwAoFq%40a%40uDlB_g%40Hg%5EpBaLcNkRqCcJ%5BcIcG_HiGeNeJrAkE%60G%40%7CSoAbYwArKkFtQ%7C%40jJ%7EIjU%7CBjODnJxChGwH_%40mFwE%7DClJcE%60DgArHuDdIaLjJmBd%40%7B%40nDWdQlHbKd%40pCwA%60aA%7EAbIfDrBXrAiEr%5B%7BBvEY%7CCr%40RnDsB%7E%40F%7CEjI%60HpGtDrUhBlCrD%7C%40%60D%7CGxEjZr%40dWn%40dAtEvA%60GvLtO%7Cb%40jBzArEe%40bBd%40zHjLpJlCrIhMvAtQFrd%40wClYx%40fHzBbHtAfRvFnEbJ%7CA%60FBlOyChUg%5EjFjHxGrOdAzFRph%40wBrWaDzOYrRz%40%7EJkGvf%40JzEjHrY%7E%40%7EIgDla%40RpWaO%60eA_J%7CVwCpQaPn_%40qJFOaH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:40:48

Distance

32.96 km

Kcal

572 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 dage, 23 hours ago

3771

schall have trained

fredag 19 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cfwvIaqknAFdIjJR%60C%7BHbG_KrIhK%7CClA%60ErEfBn%40zBAtDnBBrNyEbYaAxToD%60ImCbLwF%7CImMpt%40uI%7CMaCnGyC%7COm%40lMqCaFwAiGmDmF%7DBmAoIaAcEFqL%60DcHsAi%40fPkTf%7B%40Eve%40kElT%5B%60UxCdJJnG%7CAfKzCpJR%7CCm%40pJfCbJbPhTrEbKrAhAtCj%40vHnGdE%7CRxFhHd%40fDE%7CGbAhEbKdLnEhDjMxXe%40kCl%40aB%7C%40PD%7CDYOEjBc%40GaBiGkByBgGqNeEcD%7BKoMo%40sDKsJmAqDmEwEqD%7DQyHsG%7DEkB_FcKwFiG%7BHsLaC%7DI%5EgO%7BCkJ_BoKS%7BGsCmJ%5EmSlEkUDqd%40jTi%7C%40b%40gPpGpA%7CBQtHoCvNb%40%60%40_EQ%7BLfDuUdE_EnBmEvIcKdDbAlBvCUXlBnBfH_AfFqXpFiIvCyL%7ECmHj%40mRfFk%5BEoN%7BDaCqE%5BqEiFiCu%40aJqKyFdKuBhHwJCIyG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:07:36

Distance

19.35 km

Kcal

356 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 dage, 23 hours ago

3771

schall have trained

155

torsdag 18 april 2024

Time

00:54:41

Kcal

191 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 dage, 23 hours ago

3771

schall have trained

178

Circuit traning

onsdag 17 april 2024

Time

00:37:29

Kcal

214 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

3771

schall have trained

tirsdag 16 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ogwvIsmknAfAlGtJ%3FvByHjL%7DVhCmPnJ%7DX%7EJcp%40jF%7C%40%7EIiB%7EEhArGe%40%60H%7BMjAKtLzDlBcC%60C%5DdBaFnJ%7EJnMnBjHjM%60EzEnIxHjFrAjFtLfHzHnB%7EIvB%7EBjMbDtKuAjCmAtDfC%7EBnJxDrCfArB%7CClLrDhXjFtSbIxGjDv%40nG%7CDz_%40tp%40jE%60FjFrCbJzo%40jJpNxDe%40t%40d%40zGtu%40%7CI%60%40jArJ%7EMkA%5CfW%7CApBDxEneAyi%40vF%7EnBi%40bj%40vXrf%40zb%40hO%7CT%60F%60L%7CDkAvHcCbHcH%7ELO%7CAbJhJf%40%7BBf%40BAjFrKxYlCxDhDbDbMdHzDnEx%5BvQ%7DAnJqFvRkMn%5DjNv%5ChI%7ENEtBqCzIAzBhZjg%40nRxSdg%40j%7E%40ad%40fkA%7BEbh%40%7C%40%7E%40pShCj%40bDzD%60Af%40_Dj%5EjFnVlJn%40xAbDePuAyBWsKVwAPb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:15:18

Distance

24.85 km

Kcal

412 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

3771

schall have trained

155

mandag 15 april 2024

Time

00:55:13

Kcal

332 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

3771

schall have trained

fredag 12 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:__%7EbJkwj%7BAXc%5BrFyY%7D%40_FqJ%7CCeA%7EOyAsAj%40cF%5Ca%40v%40RiA%60RoY%7DD_AjEqIkb%40kIoPgD_%5C%7DBiEkMeK%7BDeNqEcj%40lBwKo%40qC%3FoEbBugAfFwx%40nI%7Di%40%60%40aHOcOsBc%5BXu%7B%40uCaz%40%7BFwd%40sByHqAiAeEaVcJoUmQs%7C%40uKg%5CaK%7Dr%40%7D%40wAyCmXT_DmC%7D%5BaBwn%40uEgTb%40%7DCuGaPtIa%60%40aBnFiC%5BgEbE%7DFkO%60D%7BEfSsLdByEl%40yOzCuX%7DAq%60AdFwOtJqKhBwD%7EKol%40xIqR%60C%7BR%7CFwMtCyYgCuW%5EqLtAiCbKiI%7CI_XpE%7BItUqZ%7E%40kE%60AwR%60D%7BX%7EA_b%40n%40sArFeEzQoWyG%7B%5EeEqNqGiKcUmQuBcA%7BBA%7BLhDmDmB%7DFeIgDeCcTt%40%7BAg%40gCyCuDb%40yDpB%5B_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:15:37

Distance

21.76 km

Kcal

351 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

Get more

About schall

HEJ alla glada motionärer!

Jag är en glad Svensk Klassiker som tränar lite av varje med målet att GENOMFÖRA!

Min meritlista:

En Svensk Klassiker 26 gånger, TjejKlassikern 23 gånger och Klassikerhalvan 14 gånger.

Kalmar Triatlon (full distans) en gång!

Nio maror och massor av motionslopp i löpning, på cykel och på skidor.

Mitt största mål under året är att köra Alla loppen under Vasaloppsveckan. Det har totalt resulterat i 165 målgångar i Mora på skidor i officiella skidlopp.

Nästan varje dag spelar jag in en liten träningsfilm som heter #enkeltattträna.

Filmen finns på Youtube menhittas lättast via min hemsida www.physiochraft.se eller på facebooksidan Physiochraft.

Read full presentation