Get the app Contact Log ind Create account

3771

schall

Kvinna

Carina Hammarstrand, 62År, Ängelholm, Sverige

9898

102

0

Venner

1

Grupper

1

What equipment do you have access to?

40

Trained time per week

Last 30 days

18øvelser

9898 workouts in total

379km

90869 km in total

Common activities

stream

3771

schall have trained

søndag 16 marts 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yjuvIe_pnAoKqGqHgK_Ct%40oDwA%7DAsFoD%7DCk%40n%40m%40dHZh%5EvClKr%40n%40bLyBbDE%7EMvH%7EEfAlKgBdEjAxEMtBy%40zFcMtN%7EDhBaClCe%40rAmFqB_GkDoEo%40gCAiHnAcK%7DAiJi%40iJy%40iBgFeFcIcc%40yFsTcAwq%40sB%7BGgFoDeBoIg%40kF%40%7Bc%40eAsJqIkSsEqF_DrD_PlXwGbBiJ%7C%40iHm%40%7DIwC%7BJjJ%7DJle%40k%40tFp%40zKjChMElByBnHh%40fNw%40%7EDVvNa%40%60Ph%40bHsAvL_DhOIzUcBbPXpJiBzXJhJcDjDgB%7EJ%60AbH%7BBpf%40vBvJt%40r%60%40oGn%60%40gJfOB%60Vh%40jGaEtm%40OvWx%40%7CJ%7EBvFf%40rFpC%7EDdDjNvDhBbCVdLaDjN%5Cd%40%7DCOgN%7CC%7DTvEyE%7CAsDjIcK%60Dl%40bFxH%7CDu%40hAPZa%40fF_Y%60FcHxCyLdDsHl%40cRhFa%5C%3FeNeEqCiEYsEeFiC%7D%40%7DIoKwFvJ%7BBlHuJDSmGd%40LRg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:08:15

Distance

19.40 km

Kcal

396 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	23 hours 18 minutes ago

3771

schall have trained

lørdag 15 marts 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_awvIolknAeC%7CCGqK%5EdMvJUdByHvBiCjHmR%7EA_MpBuHhE%7BJjFaXpJur%40PaFa%40sP%7CCia%40%7B%40%7BI%7DG_YYwDlGsh%40_AgL%60%40kRvCuNvBeThCzNjFxDdB%7CFnApr%40rFpTbIpb%40dFtFz%40%7CBf%40pIvAdIoA%7ENHtDp%40%7EC%7CCxDzFnLvFjFlMhBvCpDpD%7EHjE%7CEjH%7EGtDf%40fAv%40zE%60LtHpIzAvHnAjB%7CDtBhHjAxKkAtCsAtD%60CbCrJlElDv%40%60BhD%7CM%60DdVhC%60IdBbJr%40%7C%40%60C%7E%40xCfDlDv%40bGrDtF%7EJ%5Eu%40GdAfB%7CDvKlPxG%7ELbEtEhFvCxD%60Y&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:46:45

Distance

12.14 km

Kcal

262 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	23 hours 18 minutes ago

3771

schall have trained

155

lørdag 15 marts 2025

Time

00:33:59

Kcal

59 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	23 hours 18 minutes ago

3771

schall have trained

155

fredag 14 marts 2025

Time

02:20:17

Kcal

305 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	23 hours 18 minutes ago

3771

schall have trained

155

torsdag 13 marts 2025

Time

00:57:12

Kcal

154 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	23 hours 18 minutes ago

3771

schall have trained

tirsdag 11 marts 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qguvImbonA%7CAXrIiBpEjAfHe%40tG%7DMpAEjLtD%7EAuBvCg%40tA%7BE%7EJ%7EJ%7CLzArCjD%60DfHzErFvHhHrF%7EA%7CFzMlGhGrB%60JhBrBpCrA%60IpA%7CKqA%7EBiAbD%60BvClKhEfD%7C%40nBzD%7COhCpS%60GdU%60DzAtChDvCp%40%7CG%7EDj%60%40jq%40dDdE%7CFxCdJxo%40nJrNhFK%60Hnv%40dJZjAnJzK%7BA%60ATTrVbBdCUjFjfAoj%40rF%7EmBe%40jk%40%7CXpf%40hb%40%7ENpUhFtK%7CDeBfJqJzRg%40%7CC%7EI%7CIl%40%7DBd%40JCnF%7EKhZrDrEnPhKpE%60Fr%5BzQqJx_%40qLp%5BjMxZlJdQEpByCtJD%60B%60%5Bhh%40%7EQhSzf%40z%7D%40_d%40hkAiEth%40b%40h%40%60TnCb%40%7CCxDhAd%40aDp%5EhFxW%60K%7CCyMoAyBQcLLeAV%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:24:08

Distance

22.93 km

Kcal

444 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	23 hours 18 minutes ago

3771

schall have trained

lørdag 08 marts 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wewvI%7DmknANnExJH%7CBcIlB%7BB%60IcR%60BeMfK%7DZpGs%60%40%7CF_f%40QwAsM%7BHoHgKcCr%40oDsAwAsF%7DDiDiAxIZp%5EtDhLpQwBvMrHjGtAhJiBzEjArGg%40lD%7DFx%40eDpAkApL%60Ek%40%7EI%7E%40jG%60C%7CAx%40%7EAhArJdEbBhCzEUdKjBzFfCf%5BUvNzAzK%7EDfBdHxAfFk%40vQEzAvDpAj%40fAvD%7EB%5C%7CI_PfE_D%60FaVzBcF%7C%40kHt%40g%40wBVmGaAuFoCwC_LgHyHeFoL%7DFaB%7BJaJeMkSyMmBcHgH%7DD%7DImDsEk%40%7BIrAsM%7BAmIe%40%7BIeAiDdDgMjCsB%7EBk%40zCqMBwTr%40uMuByGI%7DUwAuDmE%7BE_%40iImEiEsHqTaEcDuDsAoGcIqCv%40qFgCGxYcBxScClKk%40zGWdP%7C%40xKkGlg%40XxE%7EG%60Yx%40hIaDta%40d%40%7CNUdHuNncAuK%7E%5B_B%60M%7DHdRmBxBuBxHkNRwA%5EmFg%40dAmC%7CAi%40hBlD%60CLNsG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:04:59

Distance

19.21 km

Kcal

321 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

3771

schall have trained

155

torsdag 06 marts 2025

Time

01:07:36

Kcal

173 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

3771

schall have trained

155

tirsdag 04 marts 2025

Time

00:20:25

Kcal

37 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

3771

schall have trained

155

søndag 02 marts 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cf%7EsJ_wcpAgLvKck%40vP_JIeJwLn%40mN%7BD_G%7CJgfBeKgnAwDiPqNaA_EeD%7BDaNgJ%60A%7BGuU%7D%40%7Dh%40iMca%40lGmf%40jBeo%40nA%7DBjFEbD%7DKgFq%60%40%7BH%7BGhM%7D%5BdGgCjKsX%7CHpHtJ%7DDtNyx%40_Cg%5DkGqGgKul%40sHsEe%40_E%7CBeQfGgFnDs_%40YwZcLceAjB_gAvFyUAm%5DxFyJIwK%7CKeRvNwE%60HuGb%40em%40%60TaX%7DC%7B%5E%7EMkd%40hDat%40%7EMkSdP_AxVuXtJu%40rHi%5BC%7DVfLeSTwVxHg%5EQgVxCkT%7BE_eAtAgKna%40%7D%7E%40fFkiBrVww%40AuHaFuHvHqaAdFuSlPkWbBmrAuEiIeBwNeCuAQgQbIqN%40%7BSrFgHpQav%40jBek%40xKe_%40nGmvAcFgQsFu%40aB_GeDyk%40nBap%40iEcFqG%7EAsCkBkHeUIuR%7DIod%40vBm%5CqFmkA%7BQmfA%7DEo%7B%40uI%7Bb%40vCaiBuAq%60%40tD_W%7BDgYu%40an%40%7DLam%40gIkeBoReu%40_Xos%40%7BBuBoJM_PuLiEkMwKkLwA_NqF%7DKq%40oKlDse%40%7BOqi%40mFkHcAgf%40k%5DwpA%7BC_%5DfEiZvHoFfEwP%7D%40y%5CsLcz%40jAyb%40yL%7DFmLsc%40iOtAwCfKiIeE%7B%5Bel%40gIc%5CwSgTiQ%7Db%40%7BRuy%40bJyl%40%7B%40ea%40%7EA%7DZjKiUbGkE%5BaCeGw%40oIel%40hBu%5CzHaUzAaj%40dFcYPsp%40%7CH%7Du%40dHuVxIaNhMoe%40lFqgAkAyPnDagAhJqiAu%40kRlC_LQw%5C%60L%7DR%7ELz%40zHkJi%40un%40vG%7DN%7E%40ke%40nK_SxH_l%40qEuX%40wz%40dEo%5BQcc%40gJuUcAmk%40eCoMhCkSdGq%40%7CDel%40oV%7B%7CA%5Dmc%40l%5Biz%40mJ%7Dt%40wB%5BmE%60HpIwOrFikAtv%40gdDnMim%40RoM%7EEmDfGaY%7CNqW%7DBq_Axe%40ykCjPcWhLig%40bReVjJC%60BmStIqKrUci%40nB%7DNeEyk%40%7CFoUaCoh%40nAes%40pZugBhTkt%40%60Tsa%40hPb%5D%7CGzBjCyLnEIhHyFtIcPfF%7B%40vD%7EC%7CE%7BH%7EHOhTgfAjYgt%40hCwBfPrFzXcp%40%7CCxEf%5CxBzMyUtHwV%60M_GlH%7DIdD%7BSYg%5B%60Oan%40%7D%40aOhH_O%7ECnEhDQwAuq%40lEqsAbDmQn%5Dqj%40Joq%40wBcPpZ%7BbBh%40cxAhGiOfAuXyMqh%40fHsx%40SuZiGgc%40v%40yHcEuEuHqAoEuj%40oGoKpBog%40bPwQiBae%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

10:33:12

Distance

91.94 km

Kcal

3994 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 weeks ago

Get more

About schall

HEJ alla glada motionärer!

Jag är en glad Svensk Klassiker som tränar lite av varje med målet att GENOMFÖRA!

Min meritlista:

En Svensk Klassiker 26 gånger, TjejKlassikern 23 gånger och Klassikerhalvan 14 gånger.

Kalmar Triatlon (full distans) en gång!

Nio maror och massor av motionslopp i löpning, på cykel och på skidor.

Mitt största mål under året är att köra Alla loppen under Vasaloppsveckan. Det har totalt resulterat i 165 målgångar i Mora på skidor i officiella skidlopp.

Nästan varje dag spelar jag in en liten träningsfilm som heter #enkeltattträna.

Filmen finns på Youtube menhittas lättast via min hemsida www.physiochraft.se eller på facebooksidan Physiochraft.

Read full presentation