Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Konditionsträning

Vinterlöpning?

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisDel   FeedRSS feed

User robertsson86

Page_code

Document Vinterlöpning? Skrevet 8. nov 2011 10:05
9 Fra: Edsbyn
Indlæg: 7
Medlem: 126393

Hej! Tänkte kolla med er vad ni använder för kläder/skor när ni springer på vintern?

Hade tänkt att återuppta löpningen nu efter några månaders vila :)

User Fanan

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 8. nov 2011 14:14
9d2186acf2b04ea474c6a0aa0f63643ba8e7686b4651cd928857830cdad2fb95 Fra: Nässjö
Indlæg: 34
Medlem: 68996

Om du har bra kläder för resten av året kan du komplettera det med ett underställ. Det går loss på en tusenlapp för både underdel och överdel. Det finns ju även vintertights, och funktionella vintertröjor för ungefär samma peng totalt, kanske något dyrare. Mest en smaksak vilket som passar. Om du har bra, någorlunda robusta skor, räcker det oftast med att köpa till dobbar - vilket du får för 50 - 150 kr. Annars finns ju t.ex. Icebugs dubbade skor för 1100 - 1800 kr. Enklast är att gå in i en sportbutik och be dem hjälpa dig. Du måste ju inte handla där och de produkter som visas. Men du har du en aning om priser, storlekar o.s.v. Är det bra service är det ju schysst att köpa åtminstone lite av dem. Lycka till!

/Fanan

User_female Yatzy

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 8. nov 2011 17:58
No_medium_image Fra: Kil
Indlæg: 3
Medlem: 131796

Har hört ryktas att Lidl har bra vintertajts för endast 129 riksdaler - men det är nog strykande åtgång och de finns inte hela tiden. Men hittar jag så ska jag ha ett par!

Runners world har publicerat test av underställ - det är nog ett måste när det blir några minusgrader, men är ju en smaksak om man vill ha syntet eller ull.

Själv klurar jag mest på vantar/handskar i lagom tjocklek ...

User Marcus74

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 8. nov 2011 23:59
35388 Fra: Knivsta
Indlæg: 258
Medlem: 35388

Jag har skrivit en liten hjälpsida om kläder, hur jag själv resonerar kring kläder: http://www.shapelink.com/sv/blog/marcus74/att-v-auml-lja-r-auml-tt-kl-auml-der-f-ouml-r-l-ouml-pning-2

User_female marnys01

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 9. nov 2011 08:17
42251 Fra: Enköping
Indlæg: 4
Medlem: 42251

Jag kör bara vintertajts och andaslinne och underställ på toppen + en tunn andasjacka (ev även en tunn andaströja). Tunn mössa och vantar, broddar bra musik och så håller jag mej inne (löpband) om det är under - 10 grader. Lycka till!

User_female 198851958

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 17. nov 2011 16:32
No_medium_image Fra: Stockholm
Indlæg: 2
Medlem: 127968

Jag är ute hela vintern ned till -20.

Vid -10 till -20

-Sporttop

-Underställ

-Två lager långärmad funktionströja

-Tunn vindjacka

-Buff

-Fingervantar (billiga polyester h&m)

-Tumvantar (ylle)

-Fleecemössa

-Crafts tigths med fleece inuti

-Funktionsstrumpa

-Avklippa strumor/benvärmare vid tigthsglipan

-Vanliga skor

 

+ smörj in ansiktet med vaselin/hudolja för att minska förfrysning typ

 

Sen är det ju bara att skala av efterhand å byta till vanliga tights...

 

Lycka till!

 

User Beckmesser

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 28. nov 2011 18:26
No_medium_image Fra: Skogås
Indlæg: 9
Medlem: 73317

Än så länge kör jag shorts och bar överkropp om än med hanskar om det är kallt. Det fungerar ner till noll grader och även i kallare väder på korta sträckor upp till tre km. Mesigt att springa i träningsovarall. Tuffare att springa i bara shorts.

User 198851966

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 28. nov 2011 21:33
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3 Fra: Skogås
Indlæg: 12
Medlem: 130213

Jag gör inte några enormt revolutionerande korrigeringar i klädseln, mer än det uppenbara. Grunden är ett bra underställ, därefter fungerar löpartights eller vanliga vindoverallsbyxor. Överkroppen brukar det räcka med underställ, funktionströja och löparjacka. Handskar är en liten mininyckel och för mig, personligen, mer viktigt än en mössa när det rör sig något under nollstrecket. Använder samma typ av skor som under övriga månader.

User Deagol

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 19. jan 2012 19:03
85454 Fra: Höganäs
Indlæg: 7
Medlem: 85454

Så länge det inte är minus så lite som möjligt. Löparbyxor, underställströja och en lite tjocka löptröja andas grejs. Jo sist men inte minst , mins cancerhätta :-)

Deleted user

Page_code

Document Re: Re: Vinterlöpning? Skrevet 19. jan 2012 19:08
Deagol

Så länge det inte är minus så lite som möjligt. Löparbyxor, underställströja och en lite tjocka löptröja andas grejs. Jo sist men inte minst , mins cancerhätta :-)

Jag googlade cancerhätta men får inte upp några logiska svar, vad är det för något?

User Deagol

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 19. jan 2012 20:15
85454 Fra: Höganäs
Indlæg: 7
Medlem: 85454

En såndärada

 

Drugs are bad. You shouldn’t do drugs.

User_female cecwik

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 21. jan 2012 21:02
87817 Fra: Trosa
Indlæg: 3
Medlem: 87817
Icebugs om det är det minsta tendens till halt - helt suverän skor!! Lycka till o njut

User Tjarven

Page_code

Document Re: Vinterlöpning? Skrevet 23. jan 2012 21:06
B9dfa6bb55186410aa7d086d4ae693c42380e28399f54f26ea51d573733f6b59 Fra: Vänersborg
Indlæg: 253
Medlem: 9004

Ultratunna tights ner till -5 annars termotights. Merinoull underställtröja ett fantastiskt material som även funkar vid varma sommardagar. Skidjacka, fleecemössa och handskar.

Vibram fivefinger speed toflor med merinoull 5 toe strumpor går fint på blank-is. Lätt och snyggt i halka som snö.


    AddthisDel   FeedRSS feed