You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmer: 1162 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... 53 weeks ago

• 4mmmm wrote in the topic Längre löpsteg Blir ingen cykling. Orkar inte sticka iväg tidigare då jag redan åker iväg väldigt tidigt. Får nog till det med löppass ändå... 238 weeks ago

• 4mmmm wrote in the topic Längre löpsteg Så vilket tempo ska man välja av de 5 testerna? nå´nstans mittemellan? Målet är också att klara 1 mil i höst på en sträcka med 3 tuffa backar. Max 1 timme. Ger cykling ute bra träning... 239 weeks ago

• alexandre wrote in the topic Längre löpsteg Att följa ett program på Marathon.se ger väldigt bra träning, programmen där är beprövade av tusentals löpare som följer dem och kommer med feedback. Det är bara springa varje pass precis so... 239 weeks ago

• 4mmmm wrote in the topic Längre löpsteg på 5 km sträckor snittar jag ungefär 5,29-5,35min/km. 'intervaller igår på mellan 300m-800m låg jag på mellan 4.35-5.05. Har svårt att hitta bra tempo för att klara hela biten ugefär samma t... 240 weeks ago

Visit message boards

Member feed

karolin.hedlund@telia.com have trained Running tirsdag 18 februar 2020 00:52:47 8.85 km 393 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 hour 0 minutes ago

peterlakemountain have trained Styrketræning tirsdag 18 februar 2020 00:50:00 332 kcal 0 0 2 hours 15 minutes ago

stef.ostlund have trained Kondition - Gym tirsdag 18 februar 2020 00:30:49 165 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 22 minutes ago

magzeus have trained Swimming tirsdag 18 februar 2020 00:30:10 1.20 km 311 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 27 minutes ago

magzeus have trained Swimming tirsdag 18 februar 2020 00:50:45 2.10 km 530 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 27 minutes ago

EvaHjortman have trained ATC mandag 17 februar 2020 00:45:00 531 kcal 0 0 3 hours 29 minutes ago

bonden have trained Walking tirsdag 18 februar 2020 00:23:53 2.10 km 169 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 hours 41 minutes ago

Pavlitoworkout have trained Styrketræning tirsdag 18 februar 2020 00:40:00 250 kcal Hemträning. Push ups. Abbs. Underarmar. Stretching. 0 0 4 hours 35 minutes ago

quilling have trained Löpning torsdag 13 februar 2020 00:37:18 6.35 km 419 kcal 0 0 11 hours 12 minutes ago

quilling have trained Löpning fredag 14 februar 2020 00:46:54 7.93 km 488 kcal 0 0 11 hours 12 minutes ago

quilling have trained Nordic skiing lørdag 15 februar 2020 02:45:01 24.58 km 1371 kcal 0 0 11 hours 12 minutes ago

magict have trained Strength training mandag 17 februar 2020 00:48:18 374 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 14 minutes ago

Marrre have trained Runacademy styrkepass mandag 17 februar 2020 00:40:00 245 kcal 0 0 14 hours 16 minutes ago

RonJoh have trained Kondition - Gym mandag 17 februar 2020 01:50:02 1237 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 23 minutes ago

johula have trained Running mandag 17 februar 2020 00:28:12 4.94 km 374 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 58 minutes ago

1Dave have trained Walking mandag 17 februar 2020 00:18:31 1.79 km 137 kcal 0 0 15 hours 7 minutes ago

cwiedel have trained Running mandag 17 februar 2020 00:24:19 4.51 km 286 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 15 hours 56 minutes ago

Swordfish have trained Mountain biking mandag 17 februar 2020 00:53:56 17.51 km 689 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 2 minutes ago

Swordfish have trained Mountain biking mandag 17 februar 2020 00:43:44 16.60 km 620 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 2 minutes ago

magkru63 have trained Löpning mandag 17 februar 2020 00:14:53 0.79 km 117 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 26 minutes ago

magzeus have trained Löpning - Löpband mandag 17 februar 2020 00:45:00 6.54 km 460 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 33 minutes ago

kia073@gmail.com have trained Skivstång mandag 17 februar 2020 00:35:00 240 kcal 0 0 16 hours 35 minutes ago

aggeyee have trained Kondition - Gym mandag 17 februar 2020 00:41:34 578 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 38 minutes ago

bonden have trained Running mandag 17 februar 2020 00:22:43 2.81 km 316 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 55 minutes ago