You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmer: 118 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... 369 weeks ago

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... 573 weeks ago

• backtome wrote in the topic iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... 573 weeks ago

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... 583 weeks ago

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... 614 weeks ago

Visit message boards

Member feed

schizo have trained Running - Treadmill fredag 06 marts 2026 00:45:40 7.17 km 594 kcal This workout has been imported. 0 0 4 hours 14 minutes ago

Jimmy Örjes have trained Styrketræning fredag 06 marts 2026 00:40:06 539 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 27 minutes ago

Annsan72 have trained Walking fredag 06 marts 2026 00:52:58 2.62 km 217 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 47 minutes ago

schizo have trained Weight lifting fredag 06 marts 2026 00:38:11 237 kcal This workout has been imported. 0 0 4 hours 57 minutes ago

Springer have trained Mountain biking fredag 06 marts 2026 01:02:20 22.74 km 724 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 18 minutes ago

Håkan_Andersson have trained Cycling - Gym Bike fredag 06 marts 2026 00:51:26 492 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 23 minutes ago

RonJoh have trained Styrketræning fredag 06 marts 2026 00:50:00 9305 kg 339 kcal 0 0 5 hours 47 minutes ago

Jimmy Örjes have trained Styrketræning fredag 06 marts 2026 00:33:25 318 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 21 minutes ago

Annsan72 have trained Walking fredag 06 marts 2026 00:19:53 2.04 km 136 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 57 minutes ago

Lews have trained Running - Track fredag 06 marts 2026 01:04:31 14.46 km 977 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 10 hours 36 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Running fredag 06 marts 2026 00:41:08 6.55 km 315 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 11 hours 30 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

sekohleto have trained Cross-country skiing - Skate fredag 06 marts 2026 01:02:41 14.39 km 450 kcal På skateskidor i Sportparken. Väckte upp många ovana muskler. Fin, solig dag och ganska snabbt före efter nollgradig natt. Luckrade upp och sög lite allteftersom plusgrader och sol började göra sitt. Lauri, 5 varv, 24,15 och rundbanan, 5 varv, 19,02.Sedan tre "blandvarv på rundbanam, hälften skate och hälften stakning, 3,50, 3,59 oc h 4,11. Däremellan två varv med enbart stakning, 3,29 och 3,37. 0 0 11 hours 54 minutes ago

stef.ostlund have trained Kondition - Gym fredag 06 marts 2026 00:45:31 15.19 km 185 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 28 minutes ago

Annsan72 have trained Walking fredag 06 marts 2026 00:25:50 1.34 km 109 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 54 minutes ago

Springer have trained Indoor cycling torsdag 05 marts 2026 00:58:49 679 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 2 hours ago

schizo have trained Walking torsdag 05 marts 2026 00:20:53 0.94 km 110 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 4 hours ago

Annsan72 have trained Walking torsdag 05 marts 2026 00:53:33 3.20 km 233 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 4 hours ago

sekohleto added the notation Hemma från Italien mandag 02 marts 2026 Hemma vid midnatt efter en lång resdag. Start med bil från Toblach kl 06.00 och Kadri hämtade mig på busstationen kl 23.30. Som om det inte var nog att mitt bagage kom ner till Toblach på lärdag kväll medan vi satt och åt middag efter att jag kört loppet med lånade grejer. Som om detta inte var nog saknade jag bagaget även vid hemresan. Rejält sliten efter både loppet som var riktigt bra och den långa resan kommer jag nog att behöva flera dagars vila för åtrhämtning. Plusgrader utlovat de närmaste 10 dagarna. 0 0 1 day 10 hours ago

Annsan72 have trained Walking torsdag 05 marts 2026 00:22:27 2.27 km 150 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 10 hours ago

stef.ostlund have trained Kondition - Gym torsdag 05 marts 2026 01:40:51 27.41 km 410 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 12 hours ago

schizo have trained Running - Treadmill torsdag 05 marts 2026 00:35:14 5.73 km 537 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 13 hours ago

schizo have trained Weight lifting torsdag 05 marts 2026 00:48:42 308 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 14 hours ago

Håkan_Andersson have trained Benstryka tirsdag 03 marts 2026 00:15:00 105 kcal 0 0 1 day 16 hours ago

Håkan_Andersson have trained Cykling - Trainer onsdag 04 marts 2026 01:00:29 30.46 km 625 kcal Zwift - Power Punches in Watopia. 3x12 tröskel, 5 min lugnt imellan. 0 0 1 day 16 hours ago

Annsan72 have trained Walking torsdag 05 marts 2026 00:29:28 1.40 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 16 hours ago