Hej Alla Shapelinkare!

Vi håller på med nya funktioner kring träningsprogram då många efterfrågar både nybörjarhjälp och lite mer avancerade träningsupplägg. Vi kommer inom kort lansera möjligheten att lägga in professionella träningsprogram in i din dagbok. Programmen kommer skrivas av professionella utövare inom olika områden. Tanken är att de ska ge elektronisk uppföljning i dagboken och mobilen. Ni får dem även i PDF-format för att skriva ut och ha dem på kylen. Vår fråga nu är vad ni helst skulle vilja ha. 

Exempel:
Marathon på viss tid
Vasaloppet på viss tid
Klara milen (nybörjare)
Milen på viss tid
Kom i form
etc etc.

Kom med egna förslag på roliga/nyttiga träningsprogram av varierande slag.

- Alex

En jättebra idé!

Jag som är mer, eller minre än nybörjare skulle gärna vilja se träningsupplägg inför kortare motionslopp som t.ex. blodomloppet, vårruset osv.