Allmänt om träning
Träningskompis
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
 Träningskompis
Skrevet 23. apr 2013 16:10
|
|
 Fra: -Indlæg: 2 Medlem: 177549 |
Jag skulle vilja ha kontakt med någon som jag behöver peppning för att nå mina mål. Jag har alltid tränat, men inte fått några direkta synliga resultat. Nu vill jag verkligen komma i form och det skulle vara trevligt med lite pepp här! Så att vi kan stötta varandra och utbyta träningstips, mattips med mera. |
|
Re: Träningskompis
Skrevet 23. apr 2013 23:07
|
|
 Fra: TidaholmIndlæg: 20 Medlem: 164260 |
Det skulle jag också vilja ha hjälp med. |
|
Re: Träningskompis
Skrevet 24. apr 2013 11:30
|
|
 Fra: StockholmIndlæg: 2 Medlem: 154990 |
Jag delar gärna både träningstipd och mattips!! :) |
|
Re: Träningskompis
Skrevet 2. maj 2013 10:27
|
|
|
Fra: - Indlæg: 2 Medlem: 177549 |
LadyLiz: Vad tränar du för ngt? Jag har börjat koncentrera mig på styrketräning mycket nu, men ska försöka komma igång ordentligt med löpningen också! Men behöver lite peppning! |
|
Re: Re: Träningskompis
Skrevet 2. maj 2013 13:05
|
|
|
Fra: Tidaholm Indlæg: 20 Medlem: 164260 |
sandy747LadyLiz: Vad tränar du för ngt? Jag har börjat koncentrera mig på styrketräning mycket nu, men ska försöka komma igång ordentligt med löpningen också! Men behöver lite peppning! Hej Sandy. Jag tränar styrketräning, cyklar och löper två korta turer i vecka. Rider och simmar en gång i veckan och sen blir det någon promenad då och då. |
|
Re: Träningskompis
Skrevet 1. jan 2014 20:57
|
|
|
Fra: Boden Indlæg: 3 Medlem: 126067 |
Lättare å ge råd om man får se träningsprogram mm.. förklaringar på viloperioder å hur många gånger i veckan.. |
|
Del RSS feed |
