Jag tycker att det kan vara lättare att komma ihåg sina styrketräningspass, om jag har med mig ett printat schema. Jag tycker även att det kan vara väldigt bra att enkelt kunna logga sina vikter och repetitioner, speciellt om man skall hålla kolla på belastningsprogression etc.

Mot bakgrund av detta så brukar jag printa ut trnäingsprogram/dagbokssidor som jag tar med mig till gymet och använder för att logga resultat. Jag hade upplevt det som väldigt smidigt om det hade gått att printa ut scheman/loggsidor direkt från mallar och scheman i Shapelink. Jag minns inte om jag hittade något sätt att göra det senast jag använde Shapelink... Någon som kan upplysa mig om/hur det kan göras??