Kost & Vikt
Mat som kan ätas efter sen träning utan att förstöras under dage
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
 Mat som kan ätas efter sen träning utan att förstöras under dage
Skrevet 2. maj 2011 19:28
|
|
 Fra: NorrtäljeIndlæg: 5 Medlem: 124790 |
Hej! Namnet på tråden kanske inte är så bra formulerat precis. Jag har sena träningar långt hemifrån. Träningen börjar 19.00 och jag kommer hem strax före 23.00. Jag hinner aldrig hem innan jag måste åka till träningen, så om jag skulle ta med mat för att äta efter träningen på kvällen, så skulle den bli ganska gammal/sur. Detta har i sin tur lett till att jag börjat med pulver, men den lösningen ogillar jag. Så nu skulle jag uppskatta förslag på mat som jag kan äta som klarar sig bra utan att behöva förvaras nerkylt. Maten skulle isåfall ligga i väskan från 07.00-20.30 (Då jag sticker till skolan/jobbet och då träningen slutar) |
|
Re: Mat som kan ätas efter sen träning utan att förstöras under dage
Skrevet 2. maj 2011 20:06
|
|
 Fra: SträngnäsIndlæg: 1 Medlem: 91449 |
I princip allt som finns i konservburk funkar utmärkt, bröd och frukt likaså. Tex ett pitabröd som fylls med tonfisk och en skivad banan precis innan det ska ätas. All utrustning som behövs är en konservöppnare och en liten kniv. |
|
Re: Mat som kan ätas efter sen träning utan att förstöras under dage
Skrevet 2. maj 2011 22:15
|
|
|
Fra: Norrtälje Indlæg: 5 Medlem: 124790 |
Blir lite tråkigti längden med just tonfisk, eftersom det blir min lunch. Men jag förstår vad du menar! Jag kör nog på något sådant, tack! |
|
Del RSS feed |
