Hej!

Jag går just nu mitt tredje år på  naturvetenskaplig linjen i gymnasiet. Vi håller på med våra projektarbeten och mitt arbete går ut på att göra en undersökning och utredande uppsats om hur stor inverkan kost och sömn har på tränings och tävlingsresultat.

Mitt upplägg är att jag kommer dels söka information och läsa böckker om kost och träning. Sen kommer jag också utföra praktiska tester på hur mitt löpresultat på "x" km påverkas om man låter bli att äta, äter normalt och äter något dagarna innan som ska vara ett riktigt kostupplägg.

Det jag jätte gärna skulle se att ni hjälpte mig med var, att komma med förslag på böcker som ni tror skulle vara passande att läsa eller om ni har vart och läst på någon bra hemsida får ni gärna länka. Dessutom om ni har tips på saker att tänka på får ni jätte gärna nämna de också.

Och tillsist om ni har några frågor så tveka inte att fråga!

Tack så mycket!

Jonas

Tack så mycket kollar genast upp den :)