Kost & Vikt
Kolla min kost dagbok hjälp
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
 Kolla min kost dagbok hjälp
Skrevet 2. jun 2005 10:02
|
|
 Fra: StockholmIndlæg: 36 Medlem: 6816 |
Hjälp mig.. kolla min kostdagbok hur förstörd är min dag och hur mycket har jag sabbat med mitt tröstätande.??? snälla vem som helst fort? Är helt panikslagen kan nån bara titta???? |
|
Skrevet 2. jun 2005 13:05
|
|
 Fra: StockholmIndlæg: 129 Medlem: 1 |
Hej, En dags tröstätande behöver du inte vara orolig för. Titta till exempel på bodybuilders när de bantar som allra värst, då äter de precis vad de vill en dag i veckan och det brukar innebära lass av onyttig mat :) Så jag tycker inte du ska känna dig panikslagen! Ta en promenad i det fina vädret och njut av den mat du åt istället, titta framåt! mvh Tomas Shapelink.com |
|
wow
Skrevet 2. jun 2005 21:33
|
|
|
Fra: Stockholm Indlæg: 36 Medlem: 6816 |
jag gjorde som du sa..Struntade i all den där pressen och förvirringen det hjälpte..Jätte mycket faktiskt...Jag kom på att jag faktiskt tycker hälsokost är godare och inte äter det bara för att det är nyttigt..Var länge sen jag kände den känslan.. Helt underbart =) |
|
Del RSS feed |
