Allmänt om träning
Frossa efter träning
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
Frossa efter träning Skrevet 26. jan 2012 18:30 | |
Fra: Kramfors Indlæg: 3 Medlem: 79457 |
Igårkväll, när jag kom hem från träningen, så fick jag frossa - alltså inte matfrossa utan jag frös väldigt mycket. Jag hade tränat hårt, men som vanligt svettades jag inte (det är något genetiskt, har aldrig svettats - blir bara röd om kinderna och varm) Jag äter var tredje timma och dricker mycket vatten... Så vad beror frossan på??? Är det någon som kan ge mig svar? |
Re: Frossa efter träning Skrevet 26. jan 2012 20:15 | |
Fra: Degerfors Indlæg: 2 Medlem: 51910 |
Hej. Har det samma efter ett längre löppass (även när det är sommar), för mig beror det på att jag har blivit av med mycket vätska och salter :). Brukar få tillbaka värmen efter någon timme :) |
Re: Frossa efter träning Skrevet 26. jan 2012 20:51 | |
Fra: Kramfors Indlæg: 3 Medlem: 79457 |
Det är alltså det de beror på! Blev lite fundersam om jag höll på att bli sjuk eller så, om det vore feberfrossa eller nåt! Tack för snabbt svar! |
Del RSS feed |