Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Kost & Vikt

Ena armen mycket smalare än den andra

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisDel   FeedRSS feed

User_female klausthedog

Page_code

Document Ena armen mycket smalare än den andra Skrevet 7. apr 2010 10:01
No_medium_image Fra: Stockholm
Indlæg: 5
Medlem: 25520

Hej!

har börjat träna en del senaste 2 månaderna. Styrketräning i början men senaste veckorna blivit mer kondition. Jag vill gärna gå ner i vilk så jag försöker också tänka på vad jag äter även om det inte alltid blir så som jag önskar. jag har gått ned väldigt  lite, ca 1,5 kg... samtidigt så har jag fått mer muskler, det märker jag iaf... det som är mycket märkligt och som jag aldrig tidigare upplevt när jag tränat (har tränat mycket mer och gått ner i vikt i perioder när jag var yngre) är att jag har fått helt olika kroppsform på vänster och höger sida. Speciellt mina armar syns det på ganska mycket... vänster arm har blivit smalare och fått mycket tydligare form med muskler som syns, höger arm är som vanligt -  ingen form och den har inte heller blivit smalare... jätteskumt. jag är högerhänt... tränade mycket handboll när jag var yngre och jag hade kasnke mer förstått om högerarm var mer "deffad"... vad gör jag för fel? kan detta förklaras med något? kan jag jämna ut det på något sätt eller komemr min högra arm alltid "sacka" efter? är det något som jag bara får acceptera då det är så som jag är? känns konstigt att vara nöjd med bara ena arm som resultat av träningen :-) jag vill ju ha båda lika snygga

någon som upplevd liknande?

Hälsnignar

/sne

 

 

User Boom

Page_code

Document Re: Ena armen mycket smalare än den andra Skrevet 29. apr 2010 22:30
71090 Fra: Helsingborg
Indlæg: 9
Medlem: 71090

Min högra arm är både större och starkare än vänster, men det är inget man tänker på, även om det är ganska stor skillnad. Sedan är min vänstra bröstmuskel starkare och större en min högra. Men jag funderar om det inte kan bero på att jag är klenare i vänster axel än höger, så att vänster bröstmuskel på något sätt får kompensera. Något sådant! Eller så har jag helt enkelt tränat "snett" om man säger.

User_female drowsy

Page_code

Document Re: Ena armen mycket smalare än den andra Skrevet 14. maj 2010 00:52
No_medium_image Fra: Vällingby
Indlæg: 7
Medlem: 71954

Kroppen är ofta lite sne och ojämn. Det är vanligt men jag förstår om du tycker att det känns jobbigt om det syns mycket. Även fast jag tror att du är mer uppmärksam på det än andra :)

Kan du inte testa att försöka träna den mindre muskeln lite mer i några månader och se om det hjälper något?


    AddthisDel   FeedRSS feed