Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Kost & Vikt

Bracketing?

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisDel   FeedRSS feed

Deleted user

Page_code

Document Skrevet 18. apr 2007 13:38
Kan spekulera(!) i att termen från engelskans brackets (=parentes alt. stel parentes) och innebär att man "ramar in" träningen med vissa kosttillskott precis före och vissa precis efter. Poängen är att man ska ha precis rätt bitar (näring) på plats vid rätt tidpunkt, tight inpå träningen. Precis VAD det innebär har jag ingen vidare värst koll på, men AST Sports Science har det: http://www.ast-ss.se.

    AddthisDel   FeedRSS feed