Kost & Vikt
AXA sports club varor
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
AXA sports club varor Skrevet 28. aug 2005 23:04 | |
Fra: Umeå Indlæg: 1 Medlem: 7251 |
Tänkte börja koka gröt på axas sports club havregryn, men då läste jag näringsvärdet online och såg ingen större skillnad. Så, äre nått vettigt eller vill dom bara sälja mer? AXA Sports Club Sportgryn Näringsvärde: Genomsnittliga värden för 100 g gryn okokta gryn Energivärde 1400 kJ Energivärde 330 kcal Protein 12 g Kolhydrat 57 g - varav sockerarter 1,1 g Fett 6 g - varav mättat fett 1,1 g Kostfiber 11 g Natrium 0,001 g Tiamin 0,44 mg 31%* Niacin 3,2 mg 18%* Fosfor 388 mg 48%* Järn 4 mg 29%* Magnesium 116 mg 39%* Zink 2,7 mg 18%* *% av RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) AXA Havregryn Näringsvärde: Genomsnittliga värden för 100 g gryn okokta gryn Energivärde 1450 kJ Energivärde 340 kcal Protein 13 g Kolhydrat 56 g - varav sockerarter 1,3 g Fett 7 g - varav mättat fett 1,5 g Kostfiber 10 g Natrium 0,001 g Tiamin 0,7 mg 50%* Niacin 4,0 mg 22%* Fosfor 420 mg 52%* Järn 5,2 mg 38%* Magnesium 130 mg 43%* Zink 3,1 mg 21%* *% av RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) Andra axa sportsclub produkter finns på "www.axa.se > Produkter > AXA Sports Clubs produkter" |
sportgryn Skrevet 29. aug 2005 20:55 | |
Fra: Umeå Indlæg: 3 Medlem: 7800 |
ZionFörmodligen är detta bara ett marknadsföringsknep. De använder sig av kändisar som förutspråkar dessa produkter för att nå den svenska tränande skaran. Men även kommer förmodligen gemeneman också att luras av denna reklam genom att inbilla sig att "sprotgryn" är snäppet bättre. Dock är skillnaden på produkterna garanterat icke signifikant i syfte att förbättra hälsan, eller prestationen.
Kör på Havregryn, eller fiberhavre om det blir billigare. Håller med "mr. zion" om att det endast är ett marknadsförings trix. Axa:s sportgryn är om ja inte minns fel en blandning av rågflingor och havregryn. (70/30?) Men det borde väl även vi dödliga kunna blanda till i hemmet själva tycker man..
|
Skrevet 30. aug 2005 15:51 | |
Fra: Malmö Indlæg: 85 Medlem: 3459 |
Lika dant med bröd, brukar kolla runt på många olika, men finner oftast andra märken som "bättre" Sportbröden har rätt mycket socker i sig.... |
Skrevet 30. aug 2005 17:48 | |
Fra: Lund Indlæg: 370 Medlem: 4713 |
LindzanLika dant med bröd, brukar kolla runt på många olika, men finner oftast andra märken som "bättre"
Sportbröden har rätt mycket socker i sig.... har du helt rätt i, brödmarknaden är en djungel!
jag brukar köpa polarkraft extrem, gott och nyttigt men dyrt :/
|
Skrevet 31. aug 2005 06:01 | |
Fra: Malmö Indlæg: 15 Medlem: 7658 |
baka ditt eget bröd istället! Kanske lite extra pill ( dock inte oöverstigligt) men i gengälld så har du full kontroll på vad du får i dig. Många bröd på marknaden idag innehåller precis som du säger acke, alldeles för mycket socker, och vissa innehåller till och med konserveringsmedel! Nä baka ert eget bröd istället, godare, nyttigare och framför allt, mycket billigare! |
baka själv(klart) Skrevet 31. aug 2005 14:25 | |
Fra: Linköping Indlæg: 4 Medlem: 7598 |
Äter bara hemma bakat bröd skulle aldrig slänga ut 25-30 kr för en limpa som desutom är gammal redan innan den frystes + att det inte finns något speciellt nyttigt bröd om man som jag är gluten intolerant . Så ta fram deg bunken och exprementera själv andvänder jag mycket loppfrön och pofiber i mina bröd men för er som tål gluten finns det en mängd olika mjöltyper med fiber i och att knåda deg är faktiskt riktigt bra träning för överkroppen !! |
Del RSS feed |