Why not give Ilkka some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Dødløft med vægtstang · TILBAGE	6 x 40.0 kg
Dødløft med vægtstang · TILBAGE	6 x 40.0 kg
Dødløft med vægtstang · TILBAGE	6 x 40.0 kg
Dødløft med vægtstang · TILBAGE	6 x 40.0 kg
Dødløft med vægtstang · TILBAGE	6 x 40.0 kg
Dødløft med vægtstang · TILBAGE	6 x 40.0 kg
Bænkpres med vægtstang · Bryst	12 x 40.0 kg
Bænkpres med vægtstang · Bryst	6 x 40.0 kg
Bænkpres med vægtstang · Bryst	4 x 40.0 kg
Benpress brett · Ben	12 x 40.0 kg
Benpress brett · Ben	12 x 40.0 kg
Benpress brett · Ben	12 x 40.0 kg