Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 08 juni 2011

Running

Added by sejohhol, 676 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:03:13
DistanceLængde10.39 km
GaugeHastighed9.86 km/h
GaugeTid pr. km.06:05 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale12, Easy
KcalKalorier1090 kcal
Blodomloppet på Djurgårn, Körde med Björne för att försöka få honom under timmen på milen. Det var nästan men han segnade ordentlig sista två km. Men det var riktigt starkt av Björn.
0 like this

Why not give sejohhol some cred for this workout by writing a comment!

  • 064ba0cd1fdc78ad166d1ce956ef31c26a73de2467874c5a698616176dd30f2b 676 weeks ago

    Jonlan

    Härligt jobbat!
    Du klarade också nästan timmen, bra där.
  • 19411 676 weeks ago

    sejohhol

    Tackar :) Tog det lugnt för att få lite spring i benen innan lördag.