 |
Biking |
Added by magzeus, 311 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
"Ölme" ner till Trollhättan.
Gick bra inledningsvis men gött trött i knoppen. Energimässigt helt ok men hövvet var verkligen på G med tunga tankar. "Lessons learned". Måste lära mig att våga köra i klunga. Ngt som jag sällan gör och istället placerade jag mig 10 meter bakom gruppen... och fick ömsom jobba på hårt för hänga med, speciellt i motluten och uppför men var i kapp på topparna och nedför rullade jag extremt lätt. Skönt. Snittet grusades av cruising i THN, dvs borta i knoppen så missade att haka på Tommy Folden. Hade parkerat bilen där. Till slut fick Tommy hämta mig med bilen ha ha ha
0 like this
Why not give magzeus some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
