MTB över Tornberget

Added by aleckan, 452 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Tid	02:26:28
	Længde	41.11 km
	Hastighed	16.84 km/h
	Tid pr. km.	03:34 min/km
	Puls	snitt 149 max 179
	Temperature	9.4 °C
	Intensitet	Normal
	Borg scale	15, Heavy
	Kalorier	1273 kcal

Till Paradiset och Tornberget, Stockholmsläns högsta punkt 112möh. Krångligare terräng än jag klarar av, vurpade och välte minst 5ggr på stenarna och rötterna. Men skam den som ger sig, bättre blir man ju iaf.

1 like this

Aschbacher like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Temperature

Hover the chart to get more information

Længde Tid

Summary

77%	Average 149		Max 179	92%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%