För oss som behöver komma igång och få en regelbundenhet i motionerande, det kan handla om att gå promender, gå/cykla till jobbet, jympapass eller löppass eller annan form av motion. Något som du gör för att må bra utifrån din förutsättningar. Du ska bli regelbunden i din träning och öka din nuvarande totala aktivitetsnivå.

Regler

Challenge friends, Most workouts wins.

The results in this challenge is calculated automatically from what you add to your diary

All workout types counts.

Active from 2010-01-01 and 2010-12-31.