Dags att ta tag i träningen igen.

Jaha då var Vasaloppet över. Dags att starta upp ny träning. Så nu får jag väl leta upp ett gym i Örebro så jag bland annat får ordning på mitt knä och så ska jag försöka göra ett konditionspass i veckan. Har satt upp mål att göra 15 timmar träning minimum i månaden, Hummm undra om det är lite högt satt.... Lyckades inte särksilt bra nu i mars även fast jag började med Vasaloppet på 6:43. Var väl lite trött på att träna. Men nu är det dags att ta nya tag. Solen börjar ju skina igen så det är väldigt härligt!

ingen snö än...

-December blev bara lite bättre i tränings synpunkt. Som tur kom jag iväg och körde tredagars längdskideträning på snö, så det snyggade till siffrorna något. Nu under januari är det dags att försöka få till något sidningslopp så jag slipper starta i 10 ledet i Vasan. Siktar på att ta mig ner till startled 6 i alla fall, om jag nu får chansen till något sidningslopp. Snön ligger ju inte direkt djup i götaland... Men tur är väl det också för nu drar fotbollsträningen igång. Är lite orolig över min maxpuls. Än så länge har jag bara varit uppe i 188 samtidigt som kompisen hade 200... bådar ju inte gått... Får väl leva på mina lungor för de är iaf stora... Nu gäller det bara och hålla tummarna för något bra sidningslopp blir av.... suck det ser inte ljust ut.